Tagged: sveikos gyvensenos patarimai
Podagra – tai lėtinė sąnarių liga, kurią sukelia šlapimo rūgšties kristalų kaupimasis sąnariuose. Ši būklė gali sukelti intensyvų skausmą, uždegimą, patinimą ir nepatogumą, o jos priepuoliai dažnai pasireiškia netikėtai. Nors moderni medicina siūlo įvairias...
Insultas yra viena iš rimčiausių sveikatos būklių, kuri gali paveikti bet kurį žmogų. Tai medicininė būklė, kai kraujo tiekimas į smegenis sutrinka, todėl susidaro pavojingos komplikacijos ir gali kilti ilgalaikės pasekmės. Straipsnyje aptarsime insulto...
Kiekvienas vairuotojas žino, kad kelionės automobiliu visuomet gali atnešti nenumatytų situacijų. Nors dauguma iš jų yra smulkios ir lengvai įveikiamos, kartais gali įvykti ir rimtesni įvykiai, kai reikalaujama greitos medicininės pagalbos. Tokiu atveju vaistinele...
Šiuolaikinėje medicinoje ir sveikos gyvensenos srityje svarbus vaidmuo tenka greitiems, efektyviems ir patikimiems diagnostikos metodams. Vienas iš tokių metodų – 15 min testai – leidžia per trumpą laiką gauti svarbių sveikatos parametrų duomenis. Šiame...
Mėnulio fazės nuo seniausių laikų sudomino žmoniją. Šie kosminiai reiškiniai ne tik gražina mūsų naktinį dangų, bet ir dažnai siejami su įvairiomis sveikatos ir gerovės teorijomis. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip mėnulio fazės gali turėti...
Sveikas gyvenimo būdas yra neatsiejamas nuo geros savijautos, ilgaamžiškumo ir ligų prevencijos. Dauguma žmonių supranta sveikos mitybos, fizinio aktyvumo ir emocinės pusiausvyros svarbą, tačiau realybėje šių elementų įgyvendinimas kasdienybėje nėra toks paprastas. Šiame straipsnyje...
Sveikata yra viena svarbiausių žmogaus vertybių, todėl Lietuvos sveikatos sistema siekia užtikrinti, kad kiekvienas gyventojas gautų reikalingą medicininę pagalbą bei patarimus, kaip gyventi sveikai. Šiame straipsnyje aptarsime Lietuvos sveikatos sistemos ypatybes, sveikatos priežiūros įstaigų...
Šiuolaikinėje visuomenėje vis dažniau ieškoma būdų, kaip efektyviai valdyti savo laiką ir sumažinti kasdienės rutinos apkrovą. Vienas iš sprendimų, kuris pastaruoju metu sulaukia daug dėmesio, yra „Gjensidige savitarna“. Ši platforma suteikia galimybę greitai ir...
Sveikas gyvenimo būdas yra viena svarbiausių temų šiuolaikiniame pasaulyje. Daugybė žmonių ieško būdų, kaip išlaikyti gerą savijautą, išvengti ligų ir gyventi ilgą, kokybišką gyvenimą. Šiame straipsnyje aptarsime sveikos gyvensenos pagrindus, geriausias praktikas ir svarbiausius...
Sveikata – tai mūsų svarbiausias turtas, kuris lemia gyvenimo kokybę, energijos lygį ir ilgaamžiškumą. Nors medicinos pažanga leidžia gydyti daugelį ligų, svarbiausia užduotis – išlaikyti gerą savijautą kasdien. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip gyventi sveiką...
Kūno masės indeksas (KMI) yra vienas iš pagrindinių sveikatos rodiklių, naudojamų nustatant asmens kūno masės ir ūgio santykį. Šis skaičiavimas padeda įvertinti, ar žmogaus svoris yra sveikatos požiūriu priimtinas, ar kelia riziką susirgti įvairiomis...