Cukrus: saldus gyvenimo prieskonis ir tylusis priešas
Cukrus. Žodis, sukeliantis daugybę asociacijų – nuo vaikystės prisiminimų apie saldainius iki nerimo dėl sveikatos problemų. Šiandien cukrus yra visur: ne tik saldumynuose,…
Klaipėdos jūrininkų ligoninė: praeitis, dabartis ir ateities vizija
Klaipėdos jūrininkų ligoninė – tai ne tik medicinos įstaiga, bet ir svarbi uostamiesčio istorijos dalis, neatsiejama nuo jūrininkų bendruomenės ir Klaipėdos miesto raidos.…
Brokoliai: žalioji supermaisto karūna
Brokoliai, dažnai vadinami "žaliąja karūna" dėl savo išvaizdos ir maistinės vertės, yra viena iš sveikiausių daržovių, kurias galime įtraukti į savo mitybą. Ši…
Kvėpavimo svarba: daugiau nei tik gyvybės palaikymas
Kvėpavimas – automatinis procesas, kurį dažnai laikome savaime suprantamu. Įkvepiame ir iškvepiame tūkstančius kartų per dieną, retai susimąstydami apie šio veiksmo sudėtingumą ir…
Imuninės sistemos stiprinimas: natūralūs būdai ir medicininės priemonės
Mūsų imuninė sistema – tai sudėtingas tinklas, saugantis organizmą nuo įvairių ligų sukėlėjų: bakterijų, virusų, grybelių ir parazitų. Ji veikia kaip nematoma armija,…
Normalus kraujospūdis: viskas, ką turite žinoti
Kraujospūdis – tai jėga, kuria kraujas spaudžia arterijų sieneles. Jis yra būtinas gyvybei, nes užtikrina kraujo tekėjimą į visus organus ir audinius, aprūpindamas…
Erkinio encefalito skiepai: viskas, ką reikia žinoti
Erkinis encefalitas – tai sunki virusinė liga, pažeidžianti galvos smegenis ir jų dangalus. Šią ligą perneša erkės, todėl šiltuoju metų laiku, ypač lankantis…
Jakšto poliklinika: viskas, ką reikia žinoti apie apsilankymą
Šiandieninėje sveikatos priežiūros sistemoje poliklinikos atlieka kritinį vaidmenį, teikdamos pirminės sveikatos priežiūros paslaugas milijonams žmonių. Jakšto gatvėje esanti poliklinika (jei tokia egzistuoja, šis…
Norfos vaistinių darbo laikas: ką svarbu žinoti?
Planuojant apsilankymą vaistinėje, ypač skubiais atvejais, darbo laikas tampa esminiu faktoriumi. Norfos vaistinės, būdamos vienu iš didžiausių vaistinių tinklų Lietuvoje, siūlo platų paslaugų…
Putino uogos: ką slepia raudonosios vilionės?
Putinas (lot. *Viburnum opulus*) – tai ne tik akį traukiantis krūmas su ryškiai raudonomis uogomis, bet ir augalas, turintis gilias tradicijas lietuvių kultūroje…
Svarainių sirupas: nuo tradicinio recepto iki netikėtų panaudojimo būdų
Svarainiai, tie kieti, rūgštūs ir dažnai nepelnytai pamirštami vaisiai, slepia savyje tikrą vitaminų ir skonio lobyną. Nors švieži jie retam įtinka, perdirbti į…
Sanatorija „Versmė”: Gamtos prieglobstis ir sveikatos šaltinis Birštone
Birštonas, garsėjantis savo mineraliniais vandenimis ir unikalia gamta, jau daugelį metų traukia žmones, ieškančius ramybės, sveikatos stiprinimo ir kokybiško poilsio. Viena iš ryškiausių…