Svarainių sirupas: nuo tradicinio recepto iki netikėtų panaudojimo būdų
Svarainiai, tie kieti, rūgštūs ir dažnai nepelnytai pamirštami vaisiai, slepia savyje tikrą vitaminų ir skonio lobyną. Nors švieži jie retam įtinka, perdirbti į…
Sanatorija „Versmė”: Gamtos prieglobstis ir sveikatos šaltinis Birštone
Birštonas, garsėjantis savo mineraliniais vandenimis ir unikalia gamta, jau daugelį metų traukia žmones, ieškančius ramybės, sveikatos stiprinimo ir kokybiško poilsio. Viena iš ryškiausių…
Dopaminas: malonumo, motyvacijos ir priklausomybės neuromediatorius
Dopaminas – tai cheminė medžiaga, neurotransmiteris, smegenyse atliekantis daugybę svarbių funkcijų. Jis dažnai vadinamas "malonumo hormonu", tačiau jo vaidmuo yra kur kas sudėtingesnis…
Gudobelė: nuo senovės medicinos iki šiuolaikinių tyrimų
Gudobelė (Crataegus), priklausanti erškėtinių šeimai, yra krūmas arba nedidelis medis, nuo seno vertinamas dėl savo gydomųjų savybių. Įvairiose pasaulio kultūrose, įskaitant ir Lietuvą,…
Magnis B6: daugiau nei tik papildas
Magnis, dažnai vadinamas "pamirštuoju mineralu", yra gyvybiškai svarbus elementas, dalyvaujantis šimtuose biocheminių reakcijų mūsų organizme. Kartu su vitaminu B6, kuris pagerina magnio įsisavinimą…
Eurovaistinė Vilniuje: daugiau nei tik vaistinė
Vilnius, kaip ir bet kuris kitas didelis miestas, siūlo platų vaistinių pasirinkimą. Tačiau tarp jų ryškiai išsiskiria "Eurovaistinė". Šis vardas daugeliui vilniečių tapo…
Menopauzė: kelionė per moters gyvenimo pokyčius
Menopauzė – natūralus biologinis procesas, žymintis moters reprodukcinio amžiaus pabaigą. Tai ne liga, o perėjimas į kitą gyvenimo etapą, kuris paprastai prasideda tarp…
Kauno centro poliklinika: Jūsų sveikatos partneris miesto širdyje
Kauno centro poliklinika – tai viena didžiausių ir seniausią istoriją turinčių ambulatorinių asmens sveikatos priežiūros įstaigų Kaune, teikianti platų spektrą medicinos paslaugų miesto…
Stabilumas: esminis žmogaus gyvenimo ramstis
Žodis "stabilumas" dažnai skamba mūsų kasdienybėje – politiniame, ekonominiame, socialiniame kontekste. Tačiau retai susimąstome, kokią didžiulę reikšmę jis turi asmeniniame kiekvieno žmogaus gyvenime.…
Cukraus kiekis kraujyje: viskas, ką turite žinoti
Cukraus kiekis kraujyje, dar vadinamas gliukozės koncentracija, yra gyvybiškai svarbus mūsų organizmo rodiklis. Gliukozė – pagrindinis energijos šaltinis ląstelėms, todėl jos kiekis kraujyje…
Gintaro rūgštis: nuo senovės paslapčių iki šiuolaikinio mokslo
Gintaro rūgštis, dar vadinama sukcinato rūgštimi, yra organinė rūgštis, randama ne tik gintare, bet ir daugybėje kitų gyvų organizmų, įskaitant augalus ir gyvūnus.…
Topinambai: Saulės šaknis sveikatai ir skoniui
Topinambas, dar žinomas kaip žieminė bulvė, Jeruzalės artišokas ar saulėgrąžos gumbas, – tai nepelnytai primiršta daržovė, slepianti savyje tikrą sveikatos lobyną. Nors pavadinimas…