Tagged: sportiniai receptai

Maistas sportui: sveika mityba aktyviam gyvenimui 0

Maistas sportui: sveika mityba aktyviam gyvenimui

Sportuojantiems žmonėms tinkama mityba yra viena iš pagrindinių sąlygų, leidžiančių ne tik pasiekti gerų sportinių rezultatų, bet ir išlaikyti aukštą bendrą sveikatos lygį. Maistas sportui – tai daugiau nei tik kalorijų skaičius. Tai holistinis...