Rehidracija: gyvybiškai svarbus skysčių balanso atkūrimas
Dehidratacija, arba skysčių netekimas, yra būklė, kuri gali ištikti bet kurį žmogų, nepriklausomai nuo amžiaus ar fizinio aktyvumo lygio. Nors dažnai manoma, kad…
Kas yra elektrolitai ir kodėl jie svarbūs mūsų sveikatai?
Elektrolitai – tai mineralinės medžiagos, kurios mūsų organizme atlieka daugybę svarbių funkcijų. Jie yra būtini tinkamam kūno funkcijų palaikymui, ypač susijusioms su skysčių…