Tagged: saulės šviesa

Vitaminas D yra vienas iš svarbiausių vitaminų, kuriuos mūsų organizmas turi gauti, kad palaikytų sveiką imuninę sistemą, kaulų stiprumą ir daugelį kitų funkcijų. Nors šį vitaminą dažnai siejame su saulės spinduliais, iš tiesų yra...