Sveikata ir medicina, patarimai, gydimas - sveikime.lt
patarimai sveikatos klausimais, viskas apie ligas ir jų gydimą
Kedro riešutai, nors techniškai yra sėklos, o ne riešutai, jau tūkstančius metų vertinami dėl savo unikalaus skonio ir maistinės vertės. Šie maži, pailgi branduoliai slepia savyje tikrą lobyną – vitaminus, mineralus, antioksidantus ir sveikąsias...
Magnis yra vienas iš pagrindinių mikroelementų, kurio svarba sveikatai dažnai lieka nepakankamai įvertinta. Nepaisant to, kad jis nėra toks žinomas kaip vitaminai, magnis atlieka kritinį vaidmenį daugelyje organizmo funkcijų. Šiame straipsnyje aptarsime, kas yra...
Brokoliai, dažnai vadinami „žaliąja karūna” dėl savo išvaizdos ir maistinės vertės, yra viena iš sveikiausių daržovių, kurias galime įtraukti į savo mitybą. Ši kryžmažiedžių šeimos atstovė, kilusi iš Viduržemio jūros regiono, šiandien auginama ir...
Magnis, dažnai vadinamas „pamirštuoju mineralu”, yra gyvybiškai svarbus elementas, dalyvaujantis šimtuose biocheminių reakcijų mūsų organizme. Kartu su vitaminu B6, kuris pagerina magnio įsisavinimą ir veikimą, jis sudaro galingą duetą, palaikantį daugelį kūno funkcijų. Šiame...
Kanapių aliejus, išgaunamas iš pluoštinių kanapių (Cannabis sativa) sėklų, pastaraisiais metais sulaukia vis didesnio dėmesio dėl savo unikalios sudėties ir įvairiapusės naudos. Nors kanapės dažnai asocijuojasi su psichotropinėmis medžiagomis, svarbu pabrėžti, kad pluoštinių kanapių...
Salierai, moksliniu pavadinimu *Apium graveolens*, yra gerai pažįstamas augalas, naudojamas tiek virtuvėje, tiek tradicinėje medicinoje jau tūkstančius metų. Nors dažniausiai esame įpratę matyti ir vartoti saliero stiebus, iš tiesų visos augalo dalys – lapai,...
Kiausinis jau seniai yra laikomas vienu iš svarbiausių maisto produktų, turinčių daug naudingų medžiagų, kurios gali prisidėti prie mūsų sveikatos ir gerovės. Nors kai kurie žmonės abejoja dėl jo poveikio cholesterolio lygiui, moksliniai tyrimai...
Sveika mityba yra vienas iš kertinių sveiko gyvenimo aspektų, o teisingai parinktas maistas padeda ne tik išlaikyti gerą savijautą, bet ir stiprinti imunitetą, gerinti virškinimą bei sumažinti daugelio lėtinių ligų riziką. Mūsų kasdieniai pasirinkimai,...
Elektrolitai – tai mineralinės medžiagos, kurios mūsų organizme atlieka daugybę svarbių funkcijų. Jie yra būtini tinkamam kūno funkcijų palaikymui, ypač susijusioms su skysčių pusiausvyra, nervų sistema, raumenų susitraukimu ir energijos gamyba. Pagrindiniai elektrolitai yra...
Magnis yra vienas svarbiausių mineralų, kurio reikia žmogaus organizmui. Tai gyvybiškai svarbus elementas, dalyvaujantis daugiau nei 300 biocheminių reakcijų mūsų kūne. Nepaisant to, daugelis žmonių negauna pakankamai magnio su maistu. Šiame straipsnyje aptarsime, kodėl...
Follow:
antibiotikai antioksidantai diagnostika dozavimas fizinis aktyvumas gydymas imuninė sistema imunitetas imuniteto stiprinimas infekcijos inovacijos karščiavimas Lietuva ligų prevencija medicina medicinos inovacijos medicinos paslaugos mityba natūralus gydymas prevencija profilaktika reabilitacija simptomai skausmas stresas streso valdymas sveika gyvensena sveika mityba sveikata sveikatos apsauga sveikatos patarimai sveikatos patikrinimai sveikatos priežiūra uždegimas vaistai vaistažolės vaistinė vaistinės vakcinacija Vilnius virškinimas vitaminai šalutinis poveikis širdies ligos širdies sveikata
More
