Tagged: imunitetas

Kordicepsas: Himalajų grybas, žadantis gyvybingumą 0

Kordicepsas: Himalajų grybas, žadantis gyvybingumą

Kordicepsas (Cordyceps) – tai parazitinių grybų gentis, apimanti daugiau nei 400 skirtingų rūšių, paplitusių visame pasaulyje. Tačiau labiausiai vertinamas ir tradicinėje kinų medicinoje jau tūkstančius metų naudojamas yra kininis kordicepsas (Ophiocordyceps sinensis, anksčiau žinomas...

Vitaminas E: daugiau nei tik antioksidantas 0

Vitaminas E: daugiau nei tik antioksidantas

Vitaminas E, dažnai vadinamas tiesiog „tokoferoliu”, yra riebaluose tirpus vitaminas, gerai žinomas dėl savo antioksidacinių savybių. Tačiau jo vaidmuo žmogaus organizme yra kur kas platesnis nei vien apsauga nuo laisvųjų radikalų. Šis straipsnis išsamiai...

Vitamina A: svarba sveikatai, nauda ir rizikos aspektai 0

Vitamina A: svarba sveikatai, nauda ir rizikos aspektai

Vitamina A yra esminis riebaluose tirpių vitaminų kompleksas, kurio vaidmuo organizmo funkcijose yra neįkainojamas. Šis vitaminas yra būtinas tinkamam regėjimui, imuniteto stiprinimui, odos sveikatai, ląstelių augimui bei diferencijavimui. Straipsnyje aptarsime, kas yra vitamina A,...

Gripas: Kasdienis Pavojus ir Kaip Nuo Jo Apsisaugoti 0

Gripas: Kasdienis Pavojus ir Kaip Nuo Jo Apsisaugoti

Gripas – tai ūminė virusinė kvėpavimo takų infekcija, kurią sukelia gripo virusai. Nors dažnai gripą painiojame su peršalimu, tai yra daug sunkesnė liga, galinti sukelti rimtų komplikacijų, ypač rizikos grupėms priklausantiems asmenims. Šiame straipsnyje...

Brokoliai: žalioji supermaisto karūna 0

Brokoliai: žalioji supermaisto karūna

Brokoliai, dažnai vadinami „žaliąja karūna” dėl savo išvaizdos ir maistinės vertės, yra viena iš sveikiausių daržovių, kurias galime įtraukti į savo mitybą. Ši kryžmažiedžių šeimos atstovė, kilusi iš Viduržemio jūros regiono, šiandien auginama ir...

Virusai: nematomi pasaulio valdovai 0

Virusai: nematomi pasaulio valdovai

Virusai – tai mikroskopinės dalelės, kurios, nors ir nebūdamos gyvos ląstelės, daro milžinišką įtaką gyvajam pasauliui. Jie egzistuoja visur: ore, vandenyje, dirvožemyje ir, žinoma, kitų organizmų viduje. Nuo paprasčiausios peršalimo ligos iki mirtinų pandemijų...

Vitaminas C: daugiau nei apsauga nuo peršalimo 0

Vitaminas C: daugiau nei apsauga nuo peršalimo

Vitaminas C, dar žinomas kaip askorbo rūgštis, yra vienas iš geriausiai žinomų ir plačiausiai vartojamų vitaminų pasaulyje. Dažnai siejamas su imuniteto stiprinimu ir apsauga nuo peršalimo ligų, vitaminas C iš tiesų atlieka kur kas...

Gripo: išsamus vadovas sveikatingumui ir gydymui 0

Gripo: išsamus vadovas sveikatingumui ir gydymui

Gripas yra viena iš labiausiai paplitusių ir dažniausiai pasitaikančių virusinių infekcijų, kuri kasmet paveikia milijonus žmonių visame pasaulyje. Nors dauguma atvejų pasireiškia kaip lengvas ar vidutinio sunkumo liga, gripas gali sukelti rimtų komplikacijų, ypač...