Auksinis stafilokokas: pavojų šaltinis ir gydymo galimybės
Auksinis stafilokokas (Staphylococcus aureus) yra viena iš labiausiai paplitusių bakterijų, kuri gali sukelti įvairias infekcijas – nuo lengvų odos pažeidimų iki sunkių sisteminių…
Naujagimio sveikata: pamatiniai patarimai ir medicinos rekomendacijos
Naujagimis – tai ne tik gyvenimo pradžia, bet ir ypatinga era, reikalaujanti nuodugnios priežiūros, meilės bei supratimo. Šioje ankstyvosiose gyvenimo dienose kiekvienas kūdikis…
Kordicepsas: Himalajų grybas, žadantis gyvybingumą
Kordicepsas (Cordyceps) – tai parazitinių grybų gentis, apimanti daugiau nei 400 skirtingų rūšių, paplitusių visame pasaulyje. Tačiau labiausiai vertinamas ir tradicinėje kinų medicinoje…
Vitaminas E: daugiau nei tik antioksidantas
Vitaminas E, dažnai vadinamas tiesiog "tokoferoliu", yra riebaluose tirpus vitaminas, gerai žinomas dėl savo antioksidacinių savybių. Tačiau jo vaidmuo žmogaus organizme yra kur…
Vitamina A: svarba sveikatai, nauda ir rizikos aspektai
Vitamina A yra esminis riebaluose tirpių vitaminų kompleksas, kurio vaidmuo organizmo funkcijose yra neįkainojamas. Šis vitaminas yra būtinas tinkamam regėjimui, imuniteto stiprinimui, odos…
Kasdienio streso įtaka mūsų organizmui: nematomi pavojai ir kaip su jais kovoti
Šiuolaikinis gyvenimo tempas dažnai mus įsuka į nesibaigiantį darbų, rūpesčių ir įsipareigojimų sūkurį. Mes nuolat skubame, siekiame, konkuruojame, ir neretai pamirštame skirti laiko…
Gripas: Kasdienis Pavojus ir Kaip Nuo Jo Apsisaugoti
Gripas – tai ūminė virusinė kvėpavimo takų infekcija, kurią sukelia gripo virusai. Nors dažnai gripą painiojame su peršalimu, tai yra daug sunkesnė liga,…
Brokoliai: žalioji supermaisto karūna
Brokoliai, dažnai vadinami "žaliąja karūna" dėl savo išvaizdos ir maistinės vertės, yra viena iš sveikiausių daržovių, kurias galime įtraukti į savo mitybą. Ši…
Imuninės sistemos stiprinimas: natūralūs būdai ir medicininės priemonės
Mūsų imuninė sistema – tai sudėtingas tinklas, saugantis organizmą nuo įvairių ligų sukėlėjų: bakterijų, virusų, grybelių ir parazitų. Ji veikia kaip nematoma armija,…
Dr. Ohhira probiotikai: Kelias į sveiką žarnyną ir stiprų imunitetą
Šiuolaikiniame pasaulyje, kurį dažnai lydi stresas, netinkama mityba ir aplinkos tarša, vis daugiau dėmesio skiriama žarnyno sveikatai. Žarnynas – tai ne tik virškinimo…
Virusai: nematomi pasaulio valdovai
Virusai – tai mikroskopinės dalelės, kurios, nors ir nebūdamos gyvos ląstelės, daro milžinišką įtaką gyvajam pasauliui. Jie egzistuoja visur: ore, vandenyje, dirvožemyje ir,…
Vitaminas C: daugiau nei apsauga nuo peršalimo
Vitaminas C, dar žinomas kaip askorbo rūgštis, yra vienas iš geriausiai žinomų ir plačiausiai vartojamų vitaminų pasaulyje. Dažnai siejamas su imuniteto stiprinimu ir…