Baimė ir nerimas: kodėl mus gąsdina tai, kas neegzistuoja, ir kaip susigrąžinti vidinę ramybę
Ar kada nors jautėte, kaip krūtinėje ima daužytis širdis, delnai suprakaituoja, o mintys ima suktis chaotišku ratu, nors realaus pavojaus šalia nėra? Galbūt tai buvo prieš svarbų darbo pokalbį, viešą pasisakymą ar tiesiog bemiegę...


