Melatoninas

Melatonino nauda sveikam miegui

Melatoninas yra natūraliai organizme gaminamas hormonas, kuris vaidina svarbų vaidmenį reguliuojant mūsų miego ir pabudimo ciklus. Nors melatonino kiekis organizme natūraliai kinta per…
Suaugusiems LT

Suaugusiems LT

Sveikata yra brangiausias turtas, ypač senatvėje. Lietuvoje vyresnio amžiaus žmonių sveikatos priežiūra yra aktualus klausimas, turintis didelę įtaką gyvenimo kokybei. Prevencinė sveikatos priežiūra,…